Není zhubnout bez diet a cvičení v posilovně snem všech lidí s problémy s váhou? Může s tím pomoci pás na hubnutí? Jak fungují pásy na hubnutí? Jak tento efekt ovlivňuje váhu? Vyplatí se utrácet peníze za tento druh gadgetu?
Reklama na různá zařízení na „pasivní" hubnutí dnes doslova bouří vzduch. Proto není divu, že mnoho lidí spěchá, aby udělali skvělý nákup. A jak by to mohlo být jinak: nemusíte cvičit, vyčerpávejte se i dietami. Nasadíte si zázračný pás a zhubnete! Mnoho lidí přemýšlí o tom, jak správně zhubnout, ale jak snadné je zhubnout! Jsou však různé saunové pásy, vibropásy a jim podobné tak účinné? Lékaři a fitness instruktoři se na tato zařízení dívají s mnohem menším optimismem než jejich distributoři.
Co je to pás na hubnutí?
Všechny stávající zeštíhlující pásy lze rozdělit do dvou velkých skupin:
- Pásy do sauny.
- Masážní pásy.
Existují také pásy, které kombinují vlastnosti saunových pásů a masážních pásů. Jaké jsou takové pásy?
Pásy s efektem sauny. Tato zařízení zvyšují tělesnou teplotu v oblastech těla, které jsou pod pásem. Jinými slovy, saunové pásy působí na břicho. Výrobci ujišťují, že účinek sauny přispívá k procesu aktivního odbourávání lipidů. Cestou spolu s potem opouštějí tkáně toxiny a přebytečná tekutina. Díky tomu dochází ke snížení objemu problémové oblasti.
Ve skutečnosti by se neměl očekávat výrazný účinek takového pásu. Podkožní tkáň se při lokální expozici nedokáže zahřát. Pokud by to bylo možné, byla by narušena homeostáza těla. Ve skutečnosti se zahřívá pouze kůže a to nevede k odbourávání tuku.
Navíc nezapomínejte, že tuk se při běžném ohřevu nerozpustí. Ložiska lze rozložit pouze působením enzymů a chemických impulsů. Tento efekt nastává, když tělo přijímá méně kalorií, než spotřebuje. To znamená, že můžete samozřejmě nosit pásek, ale pouze s dodržováním diety. Jinak vosí pas nenajdete!
Některé pásy mají dokonce extra teplo nebo otravnou impregnaci (jako pepř). Více zahřívají tkáně, a proto je pocení aktivnější. Vlivem dehydratace tkání se vlastně objemy zmenšují, ale tuk zůstává na svém místě. Vypijte sklenici vody a celý efekt sauny je pryč!
Pásy se saunovým efektem jsou levné, ale nejlépe je koupit v lékárnách nebo sportovních obchodech. Mimochodem, výměnou takového pásu za obyčejnou přilnavou fólii nebo hořčičné náplasti nic neztratíte.
Masážní pásy. Jedná se o elektrická zařízení, která působí na tělo magnetickými nebo elektrickými impulsy a také vibracemi. Výrobci ujišťují, že tuk se pod tímto vlivem změní na látku, která se mnohem snadněji rozkládá.
Bohužel vibrace mají také malý vliv na tuk. Vibracím jsme vystaveni denně: i jízda v autě nebo metru dokáže rozhýbat tělesný tuk. Pásy, které vytvářejí magnetické pole, by také neměly být považovány za zázračný nástroj na hubnutí. Zvláště když vezmete v úvahu skutečnost, že lékaři tento způsob hubnutí neschvalují a ujišťují se, že následky mohou být pro zdraví velmi hrozivé.
Vibrobelt je kategoricky kontraindikován u pacientů s hypertenzí, těhotných žen, stejně jako u srdečních onemocnění a kojících matek. Proto, pokud chcete vědět, jak zhubnout po porodu, musíte na vibropás zapomenout. Při křehkosti krevních cév a po operacích na břiše je také nemožné používat taková zařízení.
Pásy do sauny by neměli používat lidé s citlivou pokožkou nebo kožními problémy. Alergici se musí vyvarovat používání pásů s různými dráždivými impregnacemi.
Bez ohledu na to, jak lákavá může být reklama, nezapomeňte, že dieta a cvičení zůstávají nejúčinnějšími prostředky pro hubnutí. A je nepravděpodobné, že se vám podaří zhubnout vleže na gauči v zázračném pásu.